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【2025/02/28 07:59 】 |
ランニング
今日は久しぶりにランニングしました。

ちょっと走っただけでバテバテ！

そうとう体力落ちてますわ(^_^;)


すっかり暖かくなり走りやすい季節になったので、

体力作り＆ダイエット＆ストレス発散のためにもちょくちょく走りますわ！
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【2009/04/03 03:13 】 | ♪日常系♪ | 有り難いご意見(2) | トラックバック()
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有り難いご意見
無題
私も仕事帰りウォーキング続けてますよん
ストレス発散はいつもカラオケ行ってたけど、運動もいいですねっ(笑)
【2009/04/03 21:55】| | green #92ca4cbf29 [ 編集 ]


無題
greenさん>
ウォーキング頑張ってますねぇ(^-^)

続ければ続けるほど効果出てきますよ！
【2009/04/03 22:12】| | おぎの信号 #56b710d8bc [ 編集 ]


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