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今日は久しぶりに武術の練習をしに、吹田にある「洗心館」に行ってきた。
最近、全く武術教室の練習に行けてなかったのですが、 来週あたり行けそうなのでその前にちょっと体を慣らしに行ってきました。 予想通り体はなまりたおしてました(x_x;) やっぱりやってないと体力はすぐ落ちますね！ 次の練習にちゃんとついていけるか心配ですが、その前に明日の筋肉痛が心配です…。 PR |
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筋肉痛はちゃんときましたかぁ？(笑)
私の場合、２日後ぐらいにきますね( ´艸｀) 何でか分かってますけど～(笑)
【2008/09/21 19:28】| | green #92c746136c [ 編集 ]
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greenさん>
終わってからちゃんとストレッチしたせいか、今のところ大丈夫です(^-^)v 明日まで油断できませんが…(^_^;)
【2008/09/21 19:38】| | おぎの信号 #92ca4cbd88 [ 編集 ]
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