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最近よく「痩せた？」と言われます。
痩せました！ 先月はバーに行っては、ジーマばっかり飲んであてはミックスナッツやチョコレートばかりを食べる生活を送っていると体重が過去最高の61キロになってしました！ ここままだと体型までがおっさんになってしまいそうなので生まれて初めてちょっとだけダイエットを意識して生活を送りました！ 「おぎーズ・ブート・キャンプ」 ・バーに行くのを控えた(資金がないともいう) ・家ではコーヒーやアミノサプリを飲んでいたが水にかえた(ジャパンの水が安いからともいう) ・毎夜の楽しみのお菓子をやめた(最近胸焼けするからともいう) ・時間があると歩いたり運動をする(暇やからともいう) こんな夢の無い生活(キャンプ)を送っていると一週間ほどで体重が元の58キロどころか57キロになりました！ 4キロ減！ でもバーはわかりますが今まではコーヒーやお菓子も毎日食べてたのなんで太らんかったんやろ…。 なにはともあれ戻ったのでたまにはバーに行ったりお菓子を食べたりしたいと思います！ PR |
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