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今日はまたまた久しぶりに武術の練習。
最近よく仕事とかぶって行けないことが多いので、行けるときは行くようにしています。 今日は三節棍を練習！ 久しぶりだったせいか後半力が入らんようになりましたわ(^_^;) でも汗もたっぷりかいて気分爽快！ 家に帰ったらいつの間にか寝てましたわ(-_-)zzz PR |
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